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【上品】 ●01)【同梱不可・DVD付き】腹式単純子宮全摘術/広汎子宮全摘術につながる/産婦人科手術スーパーレッスン/田畑務/メディカ出版/2015年/A 臨床医学
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¥5,950税込
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最新のクチコミ
DVDは15分ほどのものですが、普段から運動不足の私には十分効きます。それぞれの運動についてもう少し詳しい説明があればと思いました。
- nm0731
- 27歳
- アトピー
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購入品
在庫なしとで、すぐには届かないと思っていましたが、早い対応でびっくりしました。
- 購入者71826825
- 35歳
- アトピー
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購入品
毎日15分でいいの?無理な動きではないので、腰椎辷り症の私でも無理なく続けられそうです。今日で3日目、まだ、成果は感じられませんが… 朝、一番にやるようにしています。とりあえず、この夏は続けてみます。 DVDプレーヤーで観ているのですが、雑音と画面のぶれがきになります。どうすればいいの?
- higeditective
- 23歳
- アトピー
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購入品
買ったものの、10ヶ月間そのまま放置していました。 ところが、なんとなく「やってみよう」という気になり、9月から始めてみました。 9月はほぼ毎日「太陽礼拝」(8分間)と「座りのポーズ」(24分間)だけをやっていました。「気持ちいいな…」くらいで止めるのが私にはちょうどいいペースだったみたいで、今でも続けられています。 家で好きな時間にできるというのがDVDの強みだと思います!
- びちくそまる
- 31歳
- アトピー
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購入品
フィットネススタジオでRPBを体験してはまりました。すごい人気で一時間のレッスン後お腹周りが締まった気がし、家でもやりたいと思い購入しました。同じ動きが長いですが、だからこそ効くと、毎日やってます。10分 20分 30分バージョンがあって飽きません。やさしい語り口で良いです!
- ダブルあーる
- 39歳
- アトピー
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購入品
何をやっても長続きしない自分ですが15分のエクササイズDVDを見ながら一緒にやること5日、我ながらがんばってるなー思います。じんわり汗が出てきいてるなーって感じもありますし、15分ならなんとか時間を作れるのできっと続けられると思います。おすすめですよ。
- ちはげちゃん
- 27歳
- アトピー
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購入品
お値段が安くレビューも結構良かったので購入しました. が・・ 説明がいまいちわかりにくく、値段なりかな?と思いました。 効果は始めて間もないのでよくわかりませんが、 しばらく続けてみようと老います。
- ちー6242
- 35歳
- アトピー
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購入品
母に頼まれたので購入しました。 素早さに星5つ。
- ちぴたろっす
- 43歳
- アトピー
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購入品
これから頑張って体操したいと思います。難しい体操ではないようです。
- ko-to324
- 31歳
- アトピー
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購入品
子供が生後4か月位から肌が荒れて6か月の頃には顔中キズができるほど荒れていてアトピーについて勉強したくて購入しました。
- stasakaokiyo
- 39歳
- アトピー
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購入品
以前から『巻くだけダイエット』は気になってました。今回DVD付きが出たようで、しかもバンドの長さも長くなったようで、男の人でも大丈夫そうです。早速腰に巻いたり、 肩にたすき掛けしたりしました。骨盤が固定され、いい姿勢が保てます。また、肩こりにも効きそうです。
- あーちゃん0757
- 47歳
- アトピー
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購入品
わかりやすい解説で、すぐに始めることができました。効果も期待してます♪
- ノアユアナギ
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後3ヶ月で体型がやばいので購入しました。まだ一度しかしてませんが、動きが簡単に見えて難しいです。同じように全然できないので継続したらできるようになるのか・・。インスパイリングのほうが私はあってます。
- aoringo0822
- 43歳
- アトピー
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購入品
首ヘルニアになった関係で骨盤もこの際正常にしたいと思い購入。ただ付属のゴムは薄くてべらべらでした。まあこの値段なら納得です。写真付きでわかりやすいので長く続けられそうです。
- MayuH
- 51歳
- アトピー
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臨床医学
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